A lehető legkevesebb munkával járó édesség, amely csupa túró és áfonya. Pillekönnyű finomság, amely uzsonnára is tökéletes. Diétázók is bátran ehetik, mivel szénhidrátszegény.
Áfonyás chimagos pite (diétás)
Hozzávalók:
500 g rögös túró
300 g görög joghurt
1 tojás
1 evőkanál chia mag
1 evőkanál útifűmaghéj (vagy zabpehelyliszt)
édesítő ízlés szerint
100 g áfonya
Elkészítés:
A túróhoz hozzáadjuk a görög joghurtot, majd botmixerrel krémesítjük. Ízlés szerint édesítjük, majd hozzákeverjük a tojást. Belekeverjük a chia magot és az útifűmaghéjat is. A túrómasszát kivajazott piteformába simítjuk, majd a tetejére rászórjuk az áfonyát. Előmelegített sütőben 15-20 perc alatt megsütjük.
Nagyon guszta lett, finom lehet az áfonyával! Gondolom gyorsan fogyott 😊
VálaszTörlésKöszönöm, Katalin! Igen, gyorsan fogyott, egy nagy alatt eltűnt. 😊
VálaszTörlésSzeretném kérdezni, hogy hány fokon ajánlott sütni?
VálaszTörlés